Más sobre Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia)
Tongkat Ali o Eurycoma longifolia es un pequeño árbol de hoja perenne de las Simaroubaceae (familia Simarouba), que crece hasta 15 metros de altura. Crece en disposición espiral, hojas pinnadas de 20-40 cm de largo con 13-41 folíolos. Las flores son dioicas, con flores masculinas y femeninas en diferentes árboles. Crecen en grandes panículas, cada flor con 5-6 pétalos muy pequeños. El fruto es verde madurando rojo oscuro, de 1-2 cm de largo y 0,5-1 cm de ancho.
Usos de Tongkat Ali
Los lugareños atribuyen muchos supuestos beneficios para la salud a Tongkat ali. En Indonesia hierven la raíz de la planta en agua y consumen el té como tónico para la salud y como afrodisíaco, así como para aliviar la fiebre, las lombrices intestinales, la disentería, la diarrea, la indigestión y la ictericia. En Malasia, aplican una pasta de Tongkat por vía tópica para aliviar los dolores de cabeza y de estómago. Como suplemento, se comercializa por los supuestos beneficios de la mejora de la salud sexual, como refuerzo de la energía y la resistencia, para mejorar la circulación sanguínea, para reducir el estrés, y reducción de grasa. En el mercado de bebidas, es un ingrediente común para el café y las bebidas comercializadas como bebidas energéticas.
Investigación clínica
No hay datos clínicos que respalden la eficacia de Eurycoma longifolia para cualquier beneficio de salud. Sin embargo, los científicos investigan sobre el tema y publican artículos al respecto. Estos incluyen un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, de grupos paralelos, de 109 hombres. Este estudio muestra mejoras significativas en la libido, el rendimiento sexual, la satisfacción, el rendimiento físico, el volumen de esperma y la motilidad de los espermatozoides. Estos resultados son muy prometedores, pero necesitan más estudios para poder ser más concluyentes. A ver qué nos deparan futuras investigaciones, el tiempo lo dirá.
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