AYAHUASCA
Vor vielen Generationen brauten einheimische Curanderos des Amazonas-Regenwaldes zwei Pflanzen zusammen und schufen so einen entheogenen Tee, der die Gesundheit und das Leben vieler Menschen auf der ganzen Welt für immer verändern sollte.
Dieses Gebräu wird Ayahuasca genannt, und in diesem Artikel werden wir seine wirkungsvolle Biologie, seine reiche Kulturgeschichte und andere Aspekte seiner Verwendung untersuchen, die es so einzigartig kraftvoll und transformativ machen.
Was ist Ayahuasca?
Ayahuasca ist ein heiliger, zeremonieller, psychoaktiver Tee, der ursprünglich von Schamanen im Amazonasgebiet zubereitet und konsumiert wurde. In traditionellen Kontexten sind seine Zwecke:
Medizinisch – Diagnostik und Heilung von Krankheiten
Divinatorisch – Antworten auf Fragen finden und vermisste Gegenstände oder Personen lokalisieren
Magisch – energischer Schutz und spirituelle Kriegsführung und
Entheogen – Übergang in jenseitige Bereiche und Kommunikation mit Gottheiten.
Die Verwendung von Ayahuasca hat tief verwurzelte rituelle Traditionen in indigenen und mestizenischen Gemeinschaften in Peru, Ecuador, Brasilien, Kolumbien und Bolivien. In den letzten Jahrzehnten hat es sich jedoch auch unter westlichen Psychonauten und Heilungs- und Wachstumssuchenden verbreitet, die das Gebräu typischerweise bei Pflanzenheilkunde-Retreats im Amazonasgebiet oder mit einem reisenden Moderator auf der Durchreise oder in ihrer Region konsumieren.
Die Wirkung dieses starken Tees kann als eine außergewöhnliche entheogene Reise beschrieben werden, die spektakuläre Visionen, intensive Emotionen, tiefgreifende Einsichten und lebensverändernde Offenbarungen beinhalten kann. Die körperliche und geistige Reinigung von Giftstoffen begleitet die Reise oft und wird als bedeutender oder sogar zentraler Aspekt der Erfahrung angesehen.
Die Aussprache von Ayahuasca klingt so, als würde man seinen Namen aus den indigenen Quechuan-Sprachen vorlesen: aya waska. Aya bedeutet „Geist“, „Seele“, „der Tote“ oder „Vorfahre“, und waska bedeutet „Seil“ oder „Liane“, was sowohl dem Gebräu als auch dem Namen der Pflanze den Namen „Rebe der Seele“ gibt.
Sowohl der Ayahuasca-Tee als auch die Ayahuasca-Pflanze sind je nach Region oder Kultur unter vielen Namen bekannt. Einige dieser Namen sind: Yagé oder Yajé (Cofán-Volk), Caapi (Tupí-Guaraní-Volk), Cipó (União do Vegetal-Kirche), Daime (Santo Daime-Kirche), Bejuco de Oro (Kolumbien), Hoasca (Brasilien), Natem (Shuar-Volk), Shori (Yaminawa-Volk), Uipa (Guahibo-Volk), Pindê oder Pilde (Tsachila-Volk) und viele andere.
Aufgrund ihrer starken medizinischen und spirituellen Wirkung hat die Ayahuasca-Rebe den Status einer Meisterpflanze in der amazonischen Medizin, und das Gebräu wird oft auch als la medicina sagrada (die heilige Medizin) bezeichnet.
Zutaten für Ayahuasca-Tee
Abhängig von den spezifischen schamanischen Praktiken und der Verfügbarkeit von Beimischungspflanzen in verschiedenen Regionen des Amazonas gibt es zahlreiche Ayahuasca-Rezepte. Die einzige Pflanze, ohne die Ayahuasca-Tee jedoch nicht hergestellt werden kann, ist die AyahuaSca-Rebe, Banisteriopsis caapi.
Caapi-Rebe
Die Rinde dieser heiligen Rebe enthält eine Reihe von Alkaloiden mit milden psychotropen Eigenschaften, die auch für die abführende Wirkung des Gebräus verantwortlich sind.
In vielen indigenen Zubereitungen, insbesondere solchen, die mit der gesamten Gemeinschaft geteilt werden, ist B. caapi auch die einzige Zutat, wobei der Schwerpunkt mehr auf der reinigenden Wirkung des Gebräus als auf den Ayahuasca-Visionen liegt.
Schamanen trinken oft auch Biere, die nur aus Weinreben bestehen, da sie aufgrund ihrer jahrelangen Ausbildung die gesamte Wirkungsweise des Bieres allein durch die Weinrebe erleben können.
DMT-Blatt
Die Hauptbeimischung in Ayahuasca-Bräunen ist das DMT-haltige Blatt von Chacruna (Psychotria viridis) oder Chaliponga/Chagropanga (Diplopterys cabrerana). Welches der beiden verwendet wird, hängt von der örtlichen Verfügbarkeit und den kulturellen Vorlieben ab. Obwohl sie technisch austauschbar sind, unterscheiden sich ihre chemischen Konfigurationen geringfügig, sodass die Erfahrungen mit beiden unterschiedlich sind.
DMT oder Dimethyltryptamin ist in weiten Teilen der Welt als „Geistmolekül“ bekannt. Es handelt sich um eine immens starke psychedelische Verbindung, die in der Lage ist, immense visionäre Reisen, Astralprojektionen und den Kontakt mit jenseitigen Lebewesen zu katalysieren.
Die DMT-Caapi-Synergie
Ohne B. caapi gilt ein reines DMT-Gebräu nicht als Ayahuasca und hat auch keine Wirkung auf den Trinker. Bei alleiniger oraler Einnahme DMT wird abgebaut wenn es die menschliche Leber und den Darm erreicht. Die in der Ayahuasca-Rebe enthaltenen Alkaloide verhindern diesen Prozess und sorgen dafür, dass das DMT intakt bleibt, bis es den Blutkreislauf und schließlich das Gehirn erreicht.
Nachdem die Wissenschaft diesen Prozess verstanden hatte, kam man zu der Ansicht, dass die Rolle der B. caapi-Rebe in erster Linie darin besteht, ein Wegbereiter zu sein, der es der DMT-haltigen Pflanze ermöglicht, ihre volle Wirkung zu entfalten. Diese Perspektive wurde vor allem durch den renommierten Ethnobotaniker, Psychonauten und Verfechter entheogener und bewusstseinsverändernder Substanzen, Terence McKenna, populär gemacht.
Sowohl aus wissenschaftlicher als auch aus indigener Sicht scheint es jedoch die Rebe zu sein, die im Kontext von Ayahuasca-Erlebnissen eine wichtigere Rolle und Kraft zu spielen scheint.
Schamanen führen die DMT-haltigen Beimischungen typischerweise nur dann ein, wenn ihre Absichten starke Visionen erfordern. Ansonsten, wenn die Absicht darin besteht, zu heilen oder spirituelle Einsicht zu erlangen, behaupten sie oft, dass das visuelle „Feuerwerk“, das DMT auf den Trinker ausübt, durchaus sein kann zu ablenkend vom Hauptzweck der Reise.
Da die meisten westlichen Besucher auf der Suche nach Ayahuasca den starken Wunsch verspürten, die Ayahuasca-Visionen zu erleben, von denen sie so viel gehört hatten, sind DMT-Beimischungen zu einem wesentlichen Bestandteil moderner Ayahuasca-Biere geworden.
Andere Zusatzstoffe
Abgesehen von der Ayahuasca-Rebe und einem DMT-Blatt wurden mehr als 80 verschiedene Heilpflanzen als potenzielle Beimischungen in einheimischen Ayahuasca-Teerezepten registriert, deren Rolle darin besteht, den Geschmack oder die Wirkung des Gebräus zu modulieren.
Zum Beispiel, Amazonischer Tabak oder Mapacho ist eine Meisterpflanze, die fast immer in Verbindung mit Ayahuasca verwendet wird. Schamanen blasen ihren Rauch normalerweise auf die Teilnehmer der Zeremonie, um eine Reinigung durchzuführen. als Beimischung zum Gebräu selbst kann es jedoch die Entschlackung verstärken und visionäre Erlebnisse verstärken.
Eine weitere wirksame Pflanze, die manchmal in Ayahuasca eingearbeitet wird, ist Toé oder Engelstrompete, auch bekannt als Brugmansia. Toé verstärkt die berauschende Wirkung des Gebräus und fügt dem Erlebnis wahnsinnige Halluzinationen hinzu. Diese berüchtigte Blume darf nur von mächtigen, erfahrenen Schamanen verwendet werden – sie kann und war in den falschen Händen tödlich.
Weitere botanische Zusätze können sein bobinsana, was das Gebräu anregender und herzöffnender machen kann; Kana, eine aromatische Pflanze, die in Kolumbien zum Süßen des Geschmacks von Yagé verwendet wird; und Brunfelsia und Remo Caspi, die das Potenzial haben, die Wirkung des Gebräus zu verstärken und zu verlängern.
Die Kultur des Ayahuasca-Gebrauchs
Der Ayahuasca-Tee hat eine reiche und vielfältige Geschichte der traditionellen Verwendung bei indigenen Völkern und Mestizen im Amazonasbecken, wobei seine Ursprünge mindestens mehrere Jahrhunderte und möglicherweise sogar noch länger zurückreichen.
Traditionell war der Konsum von Ayahuasca in erster Linie die Aufgabe des Dorfschamanen, der sich über Monate oder Jahre hinweg einer umfassenden Ausbildung und Diät unterzog, um eine starke Verbindung zum Geist der Rebe aufzubauen und ein meisterhafter Navigator auf der Ayahuasca-Reise zu werden.
Sie konsumierten das Gebräu rituell zum Zwecke der Heilung, Wahrsagerei und Magie. Manchmal verabreichten sie es Patienten oder teilten es bei Gruppenreinigungen oder gesellschaftlichen Bindungszeremonien mit Gemeindemitgliedern.
Schamanische Heilung
Zu den Hauptabsichten der schamanischen Anwendung von Ayahuasca gehört die Diagnose und Behandlung schwerer Erkrankungen. Der indigene Glaube des Amazonas geht davon aus, dass negative Energien in Form von „Tsentsak“ (Zauberpfeilen) von Zauberern oder böswilligen Wesen gesendet werden können und verschiedene psychophysische Krankheiten verursachen, von denen einige lebensbedrohlich sein können.
Die Aufgabe des Schamanen besteht darin, Ayahuasca zu trinken, in die Geisterwelt einzutreten, die Quelle und die Auswirkungen dieses Leidens zu identifizieren und das nötige Wissen zu erlangen, um es zu heilen. Ayahuasca würde ihnen den richtigen Behandlungsverlauf mit anderen Heilpflanzen vermitteln oder Anleitungen geben, wie sie die dunkle Energie vertreiben oder ihren Patienten vor den böswilligen Wesenheiten schützen können.
In einigen Fällen muss der Patient möglicherweise auch Ayahuasca trinken, um sich von Giftstoffen zu reinigen und die seinem Zustand zugrunde liegenden negativen Energien freizusetzen. Die spirituellen Wirkungen von Ayahuasca, einschließlich Begegnungen mit Geistern und Gottheiten und die dadurch katalysierte erweiterte Einsicht, können zu einer positiven Transformation beitragen und die Widerstandsfähigkeit des Patienten im Kampf gegen die Krankheit stärken.
Divination
Zu den Hauptabsichten der schamanischen Anwendung von Ayahuasca gehört die Diagnose und Behandlung schwerer Erkrankungen. Der indigene Glaube des Amazonas geht davon aus, dass negative Energien in Form von „Tsentsak“ (Zauberpfeilen) von Zauberern oder böswilligen Wesen gesendet werden können und verschiedene psychophysische Krankheiten verursachen, von denen einige lebensbedrohlich sein können.
Die Aufgabe des Schamanen besteht darin, Ayahuasca zu trinken, in die Geisterwelt einzutreten, die Quelle und die Auswirkungen dieses Leidens zu identifizieren und das nötige Wissen zu erlangen, um es zu heilen. Ayahuasca würde ihnen den richtigen Behandlungsverlauf mit anderen Heilpflanzen vermitteln oder Anleitungen geben, wie sie die dunkle Energie vertreiben oder ihren Patienten vor den böswilligen Wesenheiten schützen können.
In einigen Fällen muss der Patient möglicherweise auch Ayahuasca trinken, um sich von Giftstoffen zu reinigen und die seinem Zustand zugrunde liegenden negativen Energien freizusetzen. Die spirituellen Wirkungen von Ayahuasca, einschließlich Begegnungen mit Geistern und Gottheiten und die dadurch katalysierte erweiterte Einsicht, können zu einer positiven Transformation beitragen und die Widerstandsfähigkeit des Patienten im Kampf gegen die Krankheit stärken.
Kulturelle Rituale
Während in einigen indigenen Gemeinschaften der Konsum von Ayahuasca Schamanen und Schwerkranken vorbehalten ist, steht das Gebräu in anderen allen Bewohnern zur Verfügung.
Beispielsweise haben die Awajún in Peru traditionell Ayahuasca-Zeremonien als Übergangsriten für ihre Jugend abgehalten. Die Tukanos in Kolumbien verwendeten Ayahuasca in Gemeinschaftsritualen, bei denen Musik gespielt, gesungen und getanzt wurde. In Brasilien wurde Hoasca in ähnlicher gemeinschaftlicher Weise häufig von den synkretistischen Religionen Santo Daime, UDV und Barquinha verwendet.
Spirituelle Heilung
Es scheint, dass der Einsatz von Ayahuasca, der auf spirituelle und psychologische Selbstheilung abzielt, wie wir ihn in modernen Retreat-Zentren für Pflanzenmedizin finden, erst in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wirklich aufkam.
Berichten zufolge begann es in Peru, wo indigene und Mestizen-Dorfbewohner, die aus dem Dschungel in die wachsende Stadt Iquitos zogen, mittellos waren und nicht in der Lage waren, sich an diese ungewohnte, urbanisierte Umgebung anzupassen und dort zu gedeihen.
Sie suchten Hilfe bei örtlichen Schamanen, die für sie Gruppen-Ayahuasca-Zeremonien abhielten. Bei diesen gemeinsamen Heilungstreffen hatten die Teilnehmer die Möglichkeit, klarere Einblicke in ihre Situation zu gewinnen und zu erfahren, wie sie an der Überwindung ihrer ungünstigen Umstände arbeiten können.
Ayahuasca-Retreats
Gegen Ende des 20. Jahrhunderts, als immer mehr Bewohner des Nordens den Amazonas besuchten, um das Gebräu zu probieren, begann man, Ayahuasca-Zeremonien an die Bedürfnisse ausländischer Besucher anzupassen.
Heutzutage, insbesondere in Peru, bieten zahlreiche Retreat-Zentren für Pflanzenmedizin ihren Gästen nicht nur Ayahuasca-Zeremonien, sondern auch eine Vielzahl anderer Rituale der Pflanzenmedizin sowie Blumenbäder, Reinigungen und manchmal auch Aktivitäten zur Kultivierung der Achtsamkeit im Osten an, z Yoga und Meditation.
Ayahuasca-Religionen
Ayahuasca spielt auch eine zentrale Rolle in zwei großen synkretistischen religiösen Organisationen, Santo Daime und União do Vegetal, die im 20. Jahrhundert in Brasilien entstanden sind und heute weltweit Anhänger haben.
Diese Kirchen sind so etabliert, dass sie aus religiösen Gründen eine gesetzliche Ausnahme für die Ausübung ihrer Rituale in den USA und Kanada erhalten haben.
Die Ethik der sich entwickelnden Tradition
Im Laufe des letzten Jahrhunderts hat sich Ayahuasca von seiner traditionellen Verwendung im Amazonasgebiet zu einem globalen Phänomen entwickelt und das Interesse von Wissenschaft, Heilpraktikern, Künstlern und Einzelpersonen auf der Suche nach Heilung, Spiritualität und Inspiration geweckt.
Bei all den Leben, die es zum Besseren verändert hat, ist es jedoch wichtig, auch die ethischen und ökologischen Herausforderungen zu berücksichtigen, die mit seiner Popularität verbunden sind. Dazu gehören die Auswirkungen von Tourismus und Kapitalismus auf die vielen lokalen Gemeinschaften, die Teil des Ayahuasca-Marktes geworden sind, sowie die übermäßige Ernte von Ayahuasca-Reben für Zeremonien und den internationalen Versand in bestimmten Gebieten des Amazonas.
Aus diesem Grund wird jeder, der Ayahuasca konsumiert, dazu ermutigt, mit Demut und Respekt an den Konsum dieser heiligen Medizin heranzugehen, sicherzustellen, dass sie aus nachhaltigen Quellen stammt und, wenn möglich, auf Gegenseitigkeit mit den indigenen Kulturen einzugehen, die sie seit Hunderten von Jahren bewahren .
Ayahuasca-Effekte
Das Ayahuasca-Erlebnis kann äußerst visionär, emotional und tiefgreifend sein. Jede Reise ist das Ergebnis der Einstellung des Trinkers zu Zeremonien, persönlichen Erfahrungen und Überzeugungen, der Verbindung mit der Geisterwelt und zahlreichen anderen Faktoren.
Dennoch können wir im Allgemeinen einige Aspekte skizzieren, die den meisten Ayahuasca-Reisen gemeinsam sind.
Die Phasen einer Ayahuasca-Erfahrung
- Allmählicher Beginn: Nach dem Trinken entfaltet sich die Wirkung von Ayahuasca im Laufe einiger Stunden allmählich und wird mit jeder Welle intensiver. Vielleicht ist Ihnen schon sehr früh bewusst, dass ein kraftvoller Trank durch Ihren Körper zirkuliert und dass es kein Zurück mehr gibt
- Bewusstseinswandel: Zunächst bemerken Sie möglicherweise eine subtile Veränderung in Ihrem Geisteszustand, die durch ein Gefühl der Vorfreude und erhöhter Wachsamkeit gekennzeichnet ist und darauf hinweist, dass etwas Bedeutendes bevorsteht. Übelkeit beginnt normalerweise etwa zu diesem Zeitpunkt.
- Sensorische Veränderungen: Veränderungen in der Wahrnehmung beginnen sich zu manifestieren. Die Umgebung kann anders erscheinen, die Wahrnehmung von Proportionen kann sich verändern und es können körperliche Empfindungen wie Kribbeln und Temperaturschwankungen auftreten. Die Zeit kann sich ausgedehnt anfühlen und Ayahuasca-Visionen mit geschlossenen Augen können entstehen.
- Entschlackung: Ein verehrter Aspekt der Ayahuasca-Reise, der dabei helfen soll, Giftstoffe und negative Energien auszutreiben und so der Meisterpflanze zu ermöglichen, effektiver zu arbeiten. Dies kann mit Erbrechen oder Stuhlgang einhergehen und wesentlich viszeraler sein, als Sie es gewohnt sind. Obwohl es häufig vorkommt, passiert es nicht jedem.
- Intensivierung & Wellen: Nach der Säuberung können die Auswirkungen kurzzeitig nachlassen, bevor sich die nächste Welle aufbaut. Bei jeder Ebbe kann es so aussehen, als würde das Erlebnis enden, nur um den Trinker in der nächsten Welle immer tiefer in die Tiefe zu führen. Ayahuasca-Visionen können lebendiger und überzeugender werden und weniger auf äußere Faktoren reagieren (weniger synästhetisch). Die heiligen Lieder (Icaros) des Zeremonienführers können die Erkundung jenseitiger Bereiche erleichtern.
- Ayahuasca-Visionen und spirituelle Einsichten: Die spirituellen Wirkungen von Ayahuasca sind äußerst vielfältig, zutiefst persönlich und schwer in Worte zu fassen. Manche Menschen erleben möglicherweise Ayahuasca-Visionen, die von Lichtern und Farben über fraktale Muster und Dschungelgeister bis hin zu jenseitigen, mehrdimensionalen Landschaften und ihren Bewohnern reichen können. Manche vertiefen sich möglicherweise in vergangene Erinnerungen, konfrontieren sich mit ihren Traumata oder erleiden eine Ego-Auflösung.
- Die Empfindungen während der Reise können von ruhig und umarmt bis dunkel und erschreckend reichen. Es ist üblich, sich mit einem universellen Bewusstsein verbunden zu fühlen oder sogar mit allwissenden Wesenheiten zu kommunizieren. In diesem Teil der Reise ist es möglich, sich vom Selbst und Ihrer physischen Identität wegzubewegen und sich der Vorstellung zuzuwenden, dass Ihre Seele nur ein Tropfen im unendlichen Meer der einheitlichen Existenz ist.
So vielfältig Ayahuasca-Reisen auch sein mögen, sie können auch ziemlich ereignislos verlaufen, insbesondere für Anfänger, die noch nicht mit der Medizin vertraut sind. Deshalb ist, wie bei jeder psychedelischen Erfahrung, der beste Rat:
- Gehen Sie ohne Erwartungen an die Sache heran
- Umfassen Sie, was entsteht, ohne Angst oder Urteilsvermögen
- Bleiben Sie bescheiden, ehrlich, neugierig und offen für Lernen
- Geben Sie sich ganz der Reise hin.
Denken Sie daran, dass jeder Aspekt der Erfahrung einen Zweck erfüllt, auch wenn nicht viel explizit erlebt wird.
Im Wesentlichen bieten Ayahuasca-Reisen den Trinkern die Möglichkeit, ihr Bewusstsein, ihre Emotionen und ihre Spiritualität tiefgreifend und vielfältig zu erkunden. Sie können kraftvolle selbsttransformierende Erkenntnisse katalysieren und den Grundstein für Selbstheilung und Wachstum legen.
Wie lange hält Ayahuasca?
Normalerweise dauert es ein paar Stunden, bis ein Ayahuasca-Erlebnis seinen Höhepunkt erreicht, und es endet innerhalb von vier bis sechs Stunden, obwohl es individuelle Variationen gibt. Das Abklingen erfolgt normalerweise schnell, aber sanft und hinterlässt beim Trinker ein friedliches Nachglühen, das länger als einen Tag anhalten kann.
Wie funktioniert Ayahuasca?
Um die biochemischen Wirkungen von Ayahuasca zu diskutieren, muss man sich mit der Pharmakologie seiner beiden Hauptbestandteile befassen: der Rinde der Ayahuasca-Rebe oder B. caapi und der DMT-haltigen Beimischung.
B. caapi enthält drei β-Carbolin-Alkaloide, die gemeinsam als Harmalas bezeichnet werden: Harmalin, Harmin und Tetrahydroharmin (THH).
Diese Alkaloide wirken als reversible Inhibitoren der Monoaminoxidase (MAO)-Enzyme, die DMT im menschlichen Darm auflösen. Dies bedeutet, dass die Alkaloide in der Caapi-Rebe ermöglichen, dass oral eingenommenes DMT intakt bleibt, gelangen in den Blutkreislauf und erreichen das Gehirn.
Sie besitzen jedoch auch verschiedene andere pharmakologische Eigenschaften. Wenn sie einzeln konsumiert werden, können sie eine Reihe von Erfahrungen hervorrufen, von angenehmen, verträumten Gefühlszuständen über Kribbeln im Körper bis hin zu leichten psychedelischen Visionen. Extrakte dieser Alkaloide können zur Herstellung von Pharmahuasca-Präparaten verwendet werden, die darauf abzielen, das chemische Profil von Ayahuasca nachzuahmen.
Neben den Harmala-Alkaloiden enthält die Ayahuasca-Pflanze auch mehrere Polyphenole haben nachweislich eine antioxidative Wirkung.
Das zweite Kernelement von Ayahuasca, DMT, ist ein klassisches serotonerges Psychedelikum. Wie LSD, Meskalin und Psilocybin bindet es an Serotoninrezeptoren im Gehirn, mit einer besonderen Affinität zu 5-HT2A-Rezeptoren.
Es ist nicht genau geklärt, wie, aber dieser Mechanismus wurde als derjenige identifiziert, der für das veränderte Bewusstsein, die Visualisierungen und andere psychedelische Effekte verantwortlich ist.
Ist Ayahuasca sicher?
Ayahuasca gilt als sicher für allgemein gesunde Menschen ohne Herz-Kreislauf-Probleme oder eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Psychosen.
Die kraftvoll transformative und intensive Reise, die es auslösen kann, sollte jedoch idealerweise erlebt werden:
- Mit der richtigen Vorbereitung
- Unter sicheren Umständen
- Unter kompetenter Anleitung und
- Beim Verzicht auf jegliche Substanzen kann das Gebräu negative Auswirkungen haben.
- Über das Erlebnis am Tag danach Tagebuch schreiben und über seine Bedeutung nachdenken
- Besprechen und Aufarbeiten des Erlebten mit einem qualifizierten Therapeuten oder Integrationscoach
- Planen Sie mindestens mehrere Tage Stresslosigkeit für eine reibungslose psychophysiologische Erholung ein
- Sich an achtsamkeitsfördernden Aktivitäten wie Spazierengehen, Meditation, Yoga, Kunst, Zeit in der Natur oder mit Tieren usw. beteiligen.
- Nehmen Sie leichte, gesunde Lebensmittel und Getränke zu sich und vermeiden Sie mindestens ein paar Tage lang, idealerweise bis zu zwei Wochen lang, einen Rausch.
Die Umsetzung dieser Praktiken kann entscheidend sein, um den potenziellen Nutzen zu maximieren und das geistige Wohlbefinden nach der Zeremonie sicherzustellen. Auch wenn die Ayahuasca-Erfahrung für manche schwierig sein mag, ist sie in Wirklichkeit nur der Ausgangspunkt für einen Weg harter innerer Arbeit hin zu Heilung und Wachstum. Die Reise selbst offenbart, was getan werden muss, aber es liegt am Reisenden, diese Erkenntnisse umzusetzen und den Weg zu gehen.
Vorteile von Ayahuasca
Seitdem Ayahuasca in der westlichen Welt in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt ist, hat es aufgrund seines potenziellen therapeutischen Nutzens, insbesondere zur Behandlung von psychischen Störungen und Sucht, wissenschaftliche Aufmerksamkeit erregt.
Nachfolgend finden Sie eine Zusammenfassung einiger der wichtigsten potenziellen Vorteile von Ayahuasca, die wissenschaftlich belegt sind.
Depression und Angst
Mehrere Studien haben die Auswirkungen von Ayahuasca auf behandlungsresistente Depressionen untersucht. Ein Team brasilianischer Wissenschaftler veröffentlichte ihre Ergebnisse in 2015 Und 2019, was darauf hinwies, dass die beobachteten antidepressiven Wirkungen unmittelbar und lang anhaltend waren.
Ein neueres Studie aus dem Jahr 2022 verwendeten ein Ayahuasca-Analogon und berichteten ebenfalls über hohe Remissionsraten bei depressiven Patienten, die auch bei der Nachuntersuchung nach einem Jahr anhielten.
Ayahuasca hat auch das Potenzial gezeigt, panikartige Ängste und Hoffnungslosigkeit zu reduzieren. Laut a Studie aus dem Jahr 2007Berichten zufolge verringerten sich diese Maßnahmen bei Mitgliedern der Santo Daime-Kirche eine Stunde nach dem Verzehr des Tees und blieben nach der Zeremonie niedriger.
Drogenmissbrauch
A Studie aus dem Jahr 2005 Befragte brasilianische Jugendliche, die regelmäßig Ayahuasca konsumierten, berichteten, dass sie im Vergleich zu ihren Nicht-Ayahuasca-trinkenden Altersgenossen weniger Alkohol konsumierten.
Zusätzlich ein Beobachtungsstudie aus dem Jahr 2013 In einer ländlichen indigenen Gemeinde in British Columbia, Kanada, wurde nach einem einzigen Ayahuasca-Retreat in Kombination mit einer Beratung ein deutlicher Rückgang des Substanzverlangens berichtet.
Ein anderer Papier veröffentlicht im Jahr 2021 vom Takiwasi-Retreatzentrum in Peru dokumentiert den Erfolg ihres Suchtbehandlungsprotokolls, das mehrere Monate Ayahuasca-Behandlungen, Psychotherapie und Gemeinschaftsleben umfasst.
Endlich das hier qualitative ethnografische Studie aus dem Jahr 2017 teilt mit, wie interaktive Rituale, die den Konsum von Ayahuasca und das Leben in einer unterstützenden Gemeinschaft beinhalten, das Leben von Drogenabhängigen verändern können.
Essstörungen
Eine Erkundung Studie aus dem Jahr 2017 berichteten über vielversprechende Ergebnisse von Ayahuasca bei der Behandlung von Essstörungen und schilderten rührende Berichte von Teilnehmern, die berichteten, wie die Ayahuasca-Erfahrung ihnen geholfen habe, eine gesündere Wahrnehmung ihres Körpers zu entwickeln.
PTBS
Obwohl keine offiziellen Studien zu diesem Thema durchgeführt wurden, sind im Internet viele persönliche Berichte über das Potenzial von Ayahuasca zur Linderung der Symptome einer PTSD zu finden. Plattformen wie die Heroic Hearts-Projekt haben bereits zahlreiche Ayahuasca-Retreats für US-Veteranen mit posttraumatischer Belastungsstörung organisiert, mit sehr ermutigenden Ergebnissen.
Neurogenese
Es wurde gezeigt, dass die wichtigste psychedelische Verbindung von Ayahuasca, DMT, sstimuliert das Wachstum neuronaler Zellen in der Hippocampusregion des Gehirns von Mäusen und verbessert deren räumliche Lernfähigkeit und Leistung bei Gedächtnisaufgaben.
Bei erwachsenen Menschen kann die Hippocampus-Neurogenese durch körperliche Bewegung, reichhaltige Umweltstimulation, eine nährstoffreiche Ernährung, einen Mangel an Stress und die Einnahme bestimmter Medikamente gefördert werden. Die Ergebnisse können eine flexiblere Integration neuer Informationen in vertraute Kontexte und ein verbessertes episodisches Gedächtnis sein.
Neuroprotektion
Es ist seit langem bekannt, dass eines der β-Carbolin-Alkaloide in B. caapi, hArmin, hat antioxidative Eigenschaften. Bereits vor einem Jahrhundert wurde es zur Behandlung der Symptome der Parkinson-Krankheit erforscht. In einem Kürzlich durchgeführte StudieAufgrund seines geeigneten pharmakologischen Profils wurde erneut eine Untersuchung von Harmin als potenzielles Antiparkinson-Mittel vorgeschlagen.
Einige andere Polyphenolverbindungen in der Ayahuasca-Pflanze wurden ebenfalls verwendetwie man antioxidative Eigenschaften hat, Dies deutet darauf hin, dass der Konsum von Ayahuasca-Tee erhebliche neuroprotektive Wirkungen haben könnte.
Kreativität und Wohlbefinden
Die Teilnahme an Ayahuasca-Zeremonien wurde damit in Verbindung gebracht verbessertes kreatives divergentes Denken. Das Ayahuasca-Erlebnis befähigt Trinker, ihre destruktiven mentalen Muster und konditionierten Reaktionen zu erkennen und loszulassen, was zu einer gesteigerten Fähigkeit führt, neue Assoziationen im Gehirn zu bilden.
Ein anderer Kürzlich durchgeführte Studie fanden heraus, dass eine Ayahuasca-Sitzung zu einer Steigerung des subjektiven Wohlbefindens, einer verstärkten Dezentrierung (mehr Objektivität und weniger Selbsteinschätzung) und einer verstärkten Empathie führte.
Spirituelles Wachstum
Eine Ayahuasca-Erfahrung kann emotional stark befreiend sein und es dem Trinker ermöglichen, seine tiefsitzenden Emotionen und Traumata loszulassen und zu verarbeiten. Es kann tiefgreifende Einsichten liefern und wichtige Lektionen vermitteln, das persönliche Wachstum fördern und unser Verständnis des Lebens vertiefen.
Obwohl die potenziellen therapeutischen Vorteile von Ayahuasca vielversprechend sind, ist es wichtig zu beachten, dass es sich bei dieser heiligen Medizin nicht um ein Allheilmittel handelt und dass die Wissenschaft dahinter noch in den Kinderschuhen steckt. Der Ayahuasca-Tee sollte mit Respekt, mit Vorsicht und vor allem ohne Erwartungen verwendet werden, da die individuellen Reaktionen sehr unterschiedlich sein können und möglicherweise nicht jeder Heilung in der Form erhält, die er für nötig hält.
Die Erforschung von Ayahuasca birgt das Potenzial, neue Perspektiven für die psychische Gesundheitsversorgung zu eröffnen und zu einem Paradigmenwechsel in der Art und Weise beizutragen, wie wir an die Behandlung bestimmter Störungen herangehen, die herkömmliche Arzneimittel nur schwer lösen können. Es sind jedoch weitere wissenschaftliche Untersuchungen und klinische Studien erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit bei bestimmten Erkrankungen festzustellen.
Ayahuasca-Risiken
Während Ayahuasca ein wirksames pflanzliches Arzneimittel mit vielen potenziellen Vorteilen ist, ist es auch keine Erfahrung ohne Risiken. Im Folgenden finden Sie einige der wichtigsten Dinge, auf die Sie achten sollten, wenn Sie planen, an einer Ayahuasca-Zeremonie teilzunehmen.
Krankengeschichte und Medikationspläne
Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hypertonie (Bluthochdruck) oder Personen, die Blutdruck- oder andere Herzmedikamente einnehmen, sollten Ayahuasca aufgrund seines Potenzials, den Blutdruck und die Herzfrequenz zu erhöhen, ganz meiden.
Ayahuasca kann auch gefährlich mit bestimmten Psychopharmaka interagieren, insbesondere mit einer häufigen Klasse von Antidepressiva – selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs).
Die Ayahuasca-Rebe enthält MAO-Hemmer, die den Serotoninspiegel im Nervensystem erhöhen, und DMT bindet an Serotoninrezeptoren und erhöht so die serotonerge Aktivierung; Die Kombination dieser beiden und SSRIs kann zu einer potenziell tödlichen Erkrankung führen, die als bekannt ist Serotonin-Syndrom.
Medikamente wie Lithium und Tramadol sind aufgrund möglicher lebensbedrohlicher Wechselwirkungen ebenfalls bei Ayahuasca kontraindiziert.
Schließlich können die psychotropen Wirkungen von Ayahuasca bei dafür prädisponierten Personen psychotische Zustände auslösen. Das bedeutet, dass Personen mit einer persönlichen oder familiären Vorgeschichte von Psychosen, wie auch bei anderen Psychedelika, dringend davon abgeraten wird, Ayahuasca-Tee zu trinken.
Es ist wichtig, den Moderatoren oder Schamanen vor der Teilnahme an einer Zeremonie alle Medikamente und Erkrankungen mitzuteilen. Wenn sie keine medizinischen Untersuchungen durchführen oder Fragen zu den Wechselwirkungen von Ayahuasca und Arzneimitteln nicht beantworten können, ist es am besten, Heilpraktiker zu finden.
Tyraminreiche Lebensmittel
Tyramin ist eine Substanz, die in gealterten, konservierten, getrockneten, fermentierten, eingelegten, gepökelten (Fleisch), alten, überreifen oder sogar leicht verdorbenen Lebensmitteln sowie in Alkohol (insbesondere Rotwein und Craft-Bier) und Kakao vorkommt.
Die MAO-Hemmer in Ayahuasca können negativ mit Tyramin interagieren, sodass ein übermäßiger Verzehr von tyraminreichen Lebensmitteln und Getränken in Kombination mit Ayahuasca ein Gesundheitsrisiko darstellen kann. Hier ist eine Liste der Artikel Dies sollte mehrere Tage vor und nach der Zeremonie vermieden werden.
Psychoaktive Substanzen
Ayahuasca sollte nicht mit anderen psychoaktiven Substanzen, einschließlich Freizeitdrogen oder Stimulanzien, kombiniert werden, da diese Wechselwirkungen unvorhersehbar und potenziell schädlich sein können.
Dies gilt insbesondere für Substanzen, die eine ausgeprägte erregende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System haben, wie beispielsweise Stimulanzien und Methamphetamine.
Schwangerschaft
Es sollte selbstverständlich sein, schwangeren Frauen wird jedoch empfohlen, Ayahuasca zu meiden, da es nur begrenzte Forschungsergebnisse zu seiner Sicherheit während der Schwangerschaft gibt und die potenziellen Risiken nicht genau verstanden sind.
Umgang mit Ayahuasca-Todesfällen
Hin und wieder gibt es einen Nachrichtenbericht über einen offensichtlichen Ayahuasca-Tod. Um auf diese Berichte einzugehen, hat das International Center for Ethnobotanical Education, Research and Service (ICEERS) kürzlich eine herausgegeben Zusammenfassung aller veröffentlichten Todesfälle im Zusammenhang mit dem Konsum von Ayahuasca.
In ihrer Analyse berichteten sie davon 58 dokumentierte Todesfälle (bei mehr als 4 Millionen Menschen, die weltweit Ayahuasca probiert haben) gibt es Es gab keinen einzigen Todesfall durch Ayahuasca Dies könnte direkt dem Grundgebräu zugeschrieben werden, das nur aus B. caapi und chacruna oder chaliponga hergestellt wurde.
Stattdessen scheinen die meisten Todesfälle auf Selbstmord, Tötungsdelikte, Drogenvergiftung, Überhydrierung oder wahrscheinlich auf einen schlechten Gesundheitszustand der Teilnehmer und den Mangel an kompetenten Gesundheitsdienstleistern bei den Zeremonien zurückzuführen zu sein.
Ayahuasca kann bei verantwortungsvoller Anwendung eine transformative und heilende Erfahrung sein, aber das Einhalten aller möglichen Sicherheitsvorkehrungen ist von entscheidender Bedeutung. Konsultieren Sie immer medizinisches Fachpersonal und erfahrene Zeremonienleiter, wenn Sie eine Ayahuasca-Reise in Betracht ziehen, um Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten.
So bereiten Sie sich auf Ayahuasca vor
Obwohl Sie nie wirklich bereit für eine Ayahuasca-Erfahrung sein können, ist die bestmögliche Vorbereitung ein wichtiger Schritt, damit das Medikament seine Wirkung effizient entfalten kann.
Die Ayahuasca-Vorbereitung umfasst mindestens mehrere Tage lang Maßnahmen zur Reinigung von Körper, Geist und Seele, damit Ihre Reise sicher und transformativ verlaufen kann. Nachfolgend finden Sie einige wichtige Aspekte der Vorbereitung auf Ayahuasca.
So bereiten Sie sich auf Ayahuasca vor
Bevor Sie tief in die Ayahuasca-Therapie eintauchen, empfehlen wir Ihnen, sich etwas Zeit zu nehmen, um sich geistig und emotional zu entspannen.
Die Reduzierung von Ablenkungen wie dem Scrollen in sozialen Medien und der Telefonnutzung im Allgemeinen sowie von Stressfaktoren wie dem Konsum von Nachrichten, Arbeitsterminen, emotionalen Dramen oder dem absichtlichen Kontakt mit beängstigenden Erlebnissen kann einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie geerdet sind, sodass Sie das verarbeiten können intensive spirituelle Downloads, die Ayahuasca Ihnen schenken kann.
Um Achtsamkeit zu kultivieren und spirituelle Stabilität zu erreichen, können Sie Übungen wie Meditation, Yoga, Tai Chi oder andere leichte körperliche Aktivitäten in Betracht ziehen. Vielleicht möchten Sie auch etwas Zeit in der Natur verbringen, weg von der Umweltverschmutzung, beruhigende Musik hören und/oder Tagebuch führen, um Ihr Bewusstsein für Ihren aktuellen Geisteszustand zu schärfen.
La Dieta
Wenn Sie es ernst meinen, das Beste aus Ihrer Ayahuasca-Reise herauszuholen (und das sollten Sie auch), wird Ihnen empfohlen, die Ayahuasca-Diät mindestens drei Tage, idealerweise zwei Wochen lang einzuhalten, bevor Sie trinken.
Die Befolgung der Diät bedeutet: Vermeiden von Stressfaktoren, wie im vorherigen Abschnitt erwähnt, kein Sex (auch keine Masturbation), kein Alkohol oder psychoaktive Substanzen und eine gesunde, leichte Ernährung mit Huhn und Weißfisch, viel Obst und Gemüse, mit geringen Mengen an Öl, Fett, Gewürzen und Kohlenhydraten.
Während diese Ernährungsempfehlungen optional sind und der Reinigung Ihres Körpers dienen, gibt es einige Lebensmittel und Getränke, die aufgrund möglicher negativer Wechselwirkungen mit den MAOIs in der Ayahuasca-Pflanze tatsächlich vermieden werden sollten. Dies sind die Tyramin-reichen Produkte, die wir bereits im Abschnitt „Ayahuasca-Risiken“ dieses Artikels besprochen haben Hier finden Sie eine detaillierte Liste dessen, was Sie vor einer Ayahuasca-Zeremonie von Ihrer Einnahme ausschließen sollten.
- Absichten setzen und verstärken
Das Festlegen klarer Absichten für Ihr Ayahuasca-Erlebnis kann den Unterschied zwischen einer sinnvollen und einer verschwendeten oder, schlimmer noch, erschütternden Reise ausmachen. Absichten sind ein wichtiges Werkzeug, um sich in den Landschaften zurechtzufinden, die Ihnen Ayahuasca eröffnen kann – sie können dazu dienen, Sie wieder einzufangen, wenn Sie sich auf der Wanderung durch das Unbeschreibliche verirren, und die Einsichten und Lehren, die Sie aus der Medizin ziehen, zu vertiefen.
Wenn Sie Ihre Absichten festlegen, müssen Sie definieren, was Sie mit Ayahuasca erreichen oder verstehen möchten. Sie müssen nicht aufwendig oder grandios sein; Alles, was sie sein sollten, sind zutiefst persönliche, echte Fragen, die den Zweck Ihrer Ayahuasca-Reise verkörpern.
Wenn Sie sich für eine oder mehrere Absichten entschieden haben, nehmen Sie sich in den Tagen vor der Ayahuasca-Zeremonie etwas Zeit, um darüber nachzudenken, damit sie Ihnen leichter auf die andere Seite folgen können. Sie können während der achtsamkeitsfördernden Aktivitäten in Ihrem Entspannungsprozess darüber meditieren.
Erinnern Sie sich nach dem Trinken daran, warum Sie sich auf diese Reise begeben, und geben Sie Ihr Bestes, um Mutter Ayahuasca Ihre Absichten ohne Erwartungen oder Druck und mit Ehrlichkeit, Demut, Neugier und der Bereitschaft zu lernen und zu verändern mitzuteilen.
Persönliche Vorbereitung
Jedes Retreat-Zentrum oder jeder Zeremonienorganisator sollte Ihnen eine Liste der Dinge zur Verfügung stellen, die Sie zur Zeremonie mitbringen sollten. Dazu gehören in der Regel eine Wasserflasche, eine Stirnlampe mit Rotlichtoption, eine Augenmaske, ein Tagebuch usw.
Sie werden außerdem dazu ermutigt, bedeutungsvolle persönliche Gegenstände mitzubringen – Erinnerungsstücke, Schmuckstücke, Bildnisse, Bilder, Kristalle oder was auch immer Ihnen sonst Erdung, Stärke oder Klarheit bringt.
Am Tag der Zeremonie sollten Sie am besten nur ein oder zwei leichte Mahlzeiten zu sich nehmen, um die Körperbelastung durch die Medizin so gering wie möglich zu halten. Sie sollten das Essen mindestens 4–6 Stunden vor dem Trinken vermeiden.
Kleiden Sie sich bequem und tragen Sie lockere, nicht einengende Kleidung. In vielen Traditionen des Amazonas wird angenommen, dass weiße oder helle Kleidung positive Energien anzieht.
Die Einbeziehung der oben genannten Ayahuasca-Vorbereitungsschritte kann zu einem sichereren, bedeutungsvolleren und transformativeren Ayahuasca-Erlebnis beitragen. Wenn Sie Mutter Ayahuasca mit Respekt, Achtsamkeit und der Verpflichtung zu persönlichem Wachstum und Heilung begegnen, sollten Sie sich während der Zeremonie wohler fühlen und den Wert Ihrer Reise steigern.
Ayahuasca-Zeremonie
Während die Moderationsstile je nach Abstammung oder Ausbildung des Führers, den verschiedenen Medikamenten oder Heilmethoden, die er praktiziert, und dem Glaubenssystem, dem er angehört, stark variieren können, werden wir versuchen, einige gemeinsame Aspekte zeitgenössischer Ayahuasca-Zeremonien zu skizzieren.
Bevor Sie also „Ayahuasca-Zeremonie in meiner Nähe“ in Ihre bevorzugte Suchmaschine eingeben, lesen Sie unbedingt den folgenden Abschnitt, damit Sie wissen, worauf Sie sich einlassen.
Der Rahmen der Zeremonie
In Südamerika finden Ayahuasca-Zeremonien typischerweise in einer speziell angefertigten Holzhütte statt, die als „Maloca“ bekannt ist. Diese Struktur ist in der Regel für gemeinschaftliche Zusammenkünfte konzipiert und bietet daher Platz für ein Dutzend oder mehr Personen. Es kann Wände haben oder auch nicht.
Die Teilnehmer werden normalerweise in einem Kreis entlang der Innenseite der Maloca angeordnet, um sicherzustellen, dass zwischen allen ausreichend Platz ist, um ungestörte Energiefelder zu ermöglichen. Normalerweise werden jedem Teilnehmer Futons oder Matratzen und Spüleimer zur Verfügung gestellt.
Da die Zeremonien meist nachts stattfinden, ist es wichtig, auf einen freien Weg zur Toilette zu achten. Um sich während der Zeremonie frei bewegen zu können, ohne andere zu stören, empfiehlt es sich, eine Taschenlampe oder Stirnlampe mit Rotlichtfunktion mitzubringen. Von der Nutzung von Mobiltelefonen und deren Blitzgeräten wird abgeraten.
Der Zeremonienführer
Der Schamane oder Moderator befindet sich normalerweise in der Mitte des Zeremonienraums. Ihre Kleidung könnte mit einer Vielzahl traditioneller Accessoires geschmückt sein, die in der Abstammungslinie, in der sie ausgebildet wurden, eine spirituelle Bedeutung haben.
Sie tragen üblicherweise ein Chakapa, ein Bündel getrockneter Blätter, das für Reinigungsrituale und beim Singen heiliger Lieder, Icaros, verwendet wird. Einige Schamanen unterhalten einen Altar, auf dem Gegenstände von spiritueller Bedeutung aufbewahrt werden. Wenn Sie einen kleinen, bedeutungsvollen Gegenstand zur Zeremonie mitbringen, können Sie ihn auf den Altar legen.
Reinigungen vor dem Brauen
Bevor das Ayahuasca serviert wird, führt der Schamane oder Moderator normalerweise erste Reinigungs- und Vorbereitungsrituale durch. Diese Rituale beinhalten häufig die Verwendung von Amazonas-Tabak – Mapacho –, da viele indigene Glaubenssysteme Tabak als Lehrmeisterpflanze mit starken schützenden Eigenschaften und einer starken Verbindung zu anderen Meisterpflanzen wie Ayahuasca betrachten.
Die Energie des Tabakgeistes wird in verschiedenen Heilzeremonien genutzt. Die gebräuchlichste Methode des Tabakkonsums besteht darin, den Rauch über oder in den Kopf und Körper des Teilnehmers zu blasen, eine Praxis, die als Sopla bekannt ist. Dies ist ein grundlegendes Werkzeug im Heilrepertoire des Schamanen.
Sopla ist nicht auf Tabak beschränkt; Je nach Verwendungszweck wird es auch mit anderen Hilfsmitteln wie Agua de Florida (Blütenwasser), Agua Ardiente (hausgemachter Schnaps), Thimolina (Mundwasser) oder Creolina (Desinfektionsmittel) eingesetzt.
Eine zunehmend verbreitete Praxis ist die Verwendung eines pulverförmigen Präparats aus Tabak, Baumasche und verschiedenen Heil- oder Aromakräutern, genannt Rapé oder Hapé.
Dieser Schnupftabak wird mit einem großen Blasrohr namens Tepi in die Nasenlöcher der Teilnehmer geblasen. Dies führt zunächst zu Benommenheit, tränenden Augen und einem Erstickungsgefühl, doch diese Effekte klingen schnell ab und hinterlassen ein Gefühl von Klarheit und Frieden.
Das Gebräu trinken
Sobald die Teilnehmer die Reinigung durchlaufen haben, beginnt das Trinken von Ayahuasca. Der Schamane leitet diesen Schritt normalerweise ein, indem er über der Flasche Bier ein kurzes Gebet spricht, Kontakt zu Mutter Ayahuasca herstellt und um Erlaubnis und Schutz für die Zeremonie bittet.
Die Teilnehmer werden dann einzeln eingeladen, sich zu nähern und ihre Portionen einzunehmen. Erfahrene Schamanen können oft erahnen, wie viel Bier sie für jede Person einschenken müssen, und jedem wird empfohlen, eine Weile bei dieser Dosis zu bleiben, bevor er nach Sekunden fragt.
Bevor Sie trinken, sollten Sie Mutter Ayahuasca gegenüber Respekt zeigen, indem Sie kurz über Ihre Absichten meditieren und demütig um Wohlbefinden und Einsicht bitten, anstatt das Gebräu hastig zu konsumieren.
Bei einigen Zeremonien trinken alle Teilnehmer aus demselben Becher oder Schnapsglas. Wenn Sie also Bedenken hinsichtlich der Hygiene haben, möchten Sie vielleicht Ihren eigenen Becher mitbringen oder einen anderen anfordern.
Segel setzen
Nach dem Trinken kehren die Teilnehmer zu ihren Plätzen zurück, die Lichter werden gedimmt und es herrscht Stille im Raum, während die Mareación (berauschende Wirkung) willkommen geheißen wird.
Zu Beginn verspüren die Teilnehmer häufig physiologische Veränderungen, darunter eine erhöhte Herzfrequenz, schwankende Körpertemperatur, Schweißausbrüche oder Kribbeln in den Extremitäten und leichte Übelkeit.
Diese Empfindungen können ein Gefühl der Angst hervorrufen, insbesondere bei denjenigen, die nicht an die tiefgreifenden körperlichen Wirkungen von Ayahuasca gewöhnt sind. An dieser Stelle wird empfohlen, sich der Erfahrung hinzugeben, alle ängstlichen Gedanken loszulassen und die Reise mit Offenheit anzunehmen.
Mit den Wellen fließen
Das Reinigen in der Gruppe signalisiert normalerweise, dass Mutter Ayahuasca angekommen ist. Wenn Sie zum ersten Mal mit dem Erbrechen beginnen, kann die viszerale Natur dieses Geräuschs Sie erschrecken, da es bei der Austreibung deutlich aggressiver sein kann als jedes Erbrechen, das Sie vielleicht zuvor gehört haben.
Mit der Zeit gewöhnen Sie sich möglicherweise an die Geräusche und genießen möglicherweise sogar die einzigartigen synästhetischen Bilder, die sie bei geschlossenen Augen hervorrufen können. Wenn Sie an der Reihe sind, sich zu entschlacken (und das tut nicht jeder), haben Sie keine Angst davor und versuchen Sie nicht, es zu unterdrücken – das Entschlacken hilft dabei, Ihre Giftstoffe auszuscheiden und hinterlässt ein gereinigtes und erleichtertes Gefühl.
Mit zunehmender Wirkung äußern einige Teilnehmer ihre inneren Zustände möglicherweise auf unterschiedliche Weise. Emotionale Entladungen können lustvolles Stöhnen, trauriges Schluchzen, kindliches Lachen oder reuige Seufzer beinhalten. Diese Ausdrücke können als energetische Gaben angesehen werden, die von einzelnen Teilnehmern ausgesendet werden und zum energetischen Raum beitragen, den der Schamane überwacht.
Die Raumhaltung des Führers
Der Schamane oder Moderator der Zeremonie verwaltet diese kollektive Erfahrung, indem er die Kraft seiner spirituellen Verbündeten nutzt. Sie singen Gebete, führen Reinigungen durch, schütteln den Chakapa und singen heilige Icaros, Lieder, die ihnen von den Pflanzengeistern verliehen werden, mit denen sie während ihrer schamanischen Ausbildung kommunizieren.
Icaros sind kraftvolle, magische Melodien, die sich während der Mareación so anfühlen können, als würden sie Portale zu verschiedenen Reichen öffnen und einen Entwurf eines Multiversums zusammenfügen, das die Teilnehmer erkunden können. Sie können auch als Anker dienen und die Seelen der Trinker in den geschützten Raum des Schamanen zurückführen, wenn sie zu tief in dunklere spirituelle Bereiche vordringen.
Zusätzliche Portionen
Nach mehreren Wellen von Ayahuasca-Visionen und spirituellen Reisen kann der Schamane denjenigen, die sich eine tiefere Erfahrung wünschen oder keine große Wirkung verspürt haben, zusätzliche Dosen anbieten.
Anfängern von Ayahuasca wird empfohlen, der Versuchung zu widerstehen, mehr zu konsumieren, auch wenn die Erfahrungen, die sie gemacht haben, minimal waren. Es könnte klüger sein, sich bei der Schätzung der angemessenen Dosis auf das Urteil des Schamanen zu verlassen, als zu versuchen, seine Erwartungen an die Reise mit einer zweiten Dosis zu erfüllen – dies kann zu einer verschärften, überwältigenden und möglicherweise dunkleren Erfahrung führen.
Wenn während einer Sitzung nicht das gewünschte Maß an Ayahuasca-Visionen oder -Einsichten erreicht wird, bedeutet das nicht, dass nichts passiert ist; Manchmal wirkt Ayahuasca subtil im Hintergrund und schafft Raum für zukünftige, tiefere Erfahrungen.
Die Endreinigung
Während sich die kollektive Mareación auflöst, kann der Schamane jeden Teilnehmer einzeln zu einer tieferen Reinigung einladen. Sobald Ayahuasca durch den Körper geflossen ist und die Seele des Trinkers neu konfiguriert hat, kann der Curandero etwaige Blockaden und negative Energien leichter lokalisieren und beseitigen.
Dieser als Chupa bekannte Prozess beinhaltet das Extrahieren dieser Energien durch „Aussaugen“. Wie Sopla ist dies eine der auf dem Atem basierenden Techniken, die Schamanen üblicherweise zur Reinigung anwenden. Bei richtiger Durchführung kann es sich so anfühlen, als ob eine schwere Bürde abgenommen und in Vergessenheit geraten würde.
Die Dekompression
Nach der Endreinigung werden die Teilnehmer in der Regel entlassen. Die erhöhte Lichtempfindlichkeit, die Ayahuasca seinen Trinkern verleiht, ermöglicht es ihnen, eine beeindruckende Fülle an Sternen am klaren Nachthimmel wahrzunehmen. Dies bietet Gelegenheit für eine kurze Ruhepause und eine sanfte Betrachtung des gerade Geschehenen.
Im Gegensatz zu den Folgen einiger anderer Psychedelika ist das Einschlafen nach einer Ayahuasca-Reise normalerweise mühelos. Der Körper ist erschöpft, der Geist erschöpft und das Bewusstsein gleitet sanft in lebhafte und intensive Träume ab, die sich wie eine Fortsetzung der Ayahuasca-Visionen anfühlen können, die während der Zeremonie erlebt wurden.
Ist Ayahuasca legal?
Der rechtliche Status von Ayahuasca ist komplex und variiert erheblich von Land zu Land; Die Vorschriften und ihre Durchsetzung können sogar in verschiedenen Regionen eines Landes unterschiedlich sein.
Die Frage der Legalität von Ayahuasca hängt von der Legalität des Ayahuasca-Tees und der Zutaten selbst ab. Hier sind einige wichtige Hinweise, die Ihnen helfen, dieses komplizierte Thema zu entschlüsseln:
- Die Harmala-Alkaloide in der Ayahuasca-Rebe haben nur leichte psychoaktive Wirkungen und sind seltene Substanzen; Auch die Rebe selbst ist in den meisten Ländern nicht illegal;
- DMT ist daher der wichtigste „umstrittene“ Bestandteil von Ayahuasca und in weiten Teilen der Welt eine gelistete Substanz;
- Allerdings sind die DMT-haltigen Pflanzen selbst meist nicht illegal;
- Obwohl jede Zubereitung von DMT-Pflanzen, einschließlich der Gewinnung von DMT, in den meisten Ländern als illegal gilt;
- Das Aufbrühen oder der Besitz von Ayahuasca-Tee impliziert auch die Absicht, DMT zu konsumieren, und gilt daher in den meisten Teilen der Welt als illegal.
Wo kann man Ayahuasca-Pflanzen legal kaufen?
Hier bei Maya Ethnobotanicals bieten wir eine Reihe traditioneller Heilpflanzen an, die von indigenen Völkern seit der Antike für verschiedene Zwecke verwendet werden.